Ingrédients
Pour 2 personnes :
- 2 tranches de pain complet ou de pain aux céréales
- 2 cuillères à soupe de beurre d’arachide (crémeux ou avec des morceaux)
- 1 banane, de préférence bien mûre
Préparation
- Placez les tranches de pain en une seule couche dans le panier de votre Air Fryer.
- Lancez la cuisson à 180°C pour 3 à 4 minutes, jusqu’à ce que le pain soit bien doré et croustillant.
- Pendant ce temps, pelez et coupez la banane en rondelles.
- Une fois le pain grillé, retirez-le de l’Air Fryer. Tartinez immédiatement chaque tranche avec le beurre d’arachide.
- Disposez harmonieusement les rondelles de banane sur le beurre d’arachide.
- Dégustez sans attendre, pendant que le toast est encore chaud.
L’Air Fryer grille le pain de manière uniforme, créant une base solide et croustillante qui ne se détrempe pas sous le beurre d’arachide. C’est la méthode la plus rapide pour un toast parfait. Des appareils comme le NINJA Foodi Dual Zone Airfryer Digital vous assurent un pain grillé à la perfection en quelques minutes à peine.
Conseils et Variations pour un Toast Énergétique
- La version “Elvis” Deluxe : Pour une version encore plus gourmande, faites caraméliser les rondelles de banane ! Après les avoir coupées, saupoudrez-les d’une pincée de cannelle et passez-les 3-4 minutes à l’Air Fryer à 190°C jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Si vous avez un modèle à double panier comme le NINJA Foodi Dual Zone Airfryer Digital, vous pouvez griller votre pain dans un compartiment et faire caraméliser vos bananes dans l’autre en même temps.
- Ajoutez du croquant : Juste avant de servir, parsemez votre toast de graines de chia, de graines de lin moulues, d’un peu de granola maison ou de quelques noix concassées.
- Une touche de gourmandise : Un filet de miel ou de sirop d’érable sur les bananes, ou quelques pépites de chocolat noir parsemées sur le beurre d’arachide encore chaud, transformeront votre en-cas en un véritable dessert.
