Les Ingrédients Essentiels pour Vos Carottes Glacées au Ranch (Astuce & Cuisine)
Ingrédients
- Carottes miniatures fraîches : 1 kg (2 livres). Elles sont déjà prêtes à l’emploi, un gain de temps précieux pour Astuce & Cuisine !
- Beurre : 1/2 tasse (environ 115g), coupé en dés.
- Cassonade (sucre roux tassé) : 1/2 tasse. Elle apportera une belle couleur et une douceur caramélisée.
- Mélange pour vinaigrette ranch : 2 sachets (type “Ranch Salad Dressing Mix”). C’est l’ingrédient magique qui donne tout le goût !
- Persil frais haché : Facultaif, pour une touche de couleur et de fraîcheur.
Préparation de Vos Carottes Glacées au Ranch (Les Astuces d’Astuce & Cuisine)
- Étape 1 : Cuisson des carottes (l’astuce pour des carottes tendres)
Placez les carottes dans une casserole. Ajoutez de l’eau jusqu’à ce qu’elle recouvre les carottes d’environ 2,5 cm (1 pouce). Portez à ébullition. Réduisez ensuite le feu, couvrez et laissez cuire pendant 8 à 10 minutes, ou jusqu’à ce que les carottes soient tendres mais encore légèrement croquantes. Égouttez-les bien et réservez. - Étape 2 : Création du glaçage magique
Dans la même casserole (pas besoin de la laver, c’est ça les astuces d’Astuce & Cuisine !), combinez le beurre, la cassonade et les deux sachets de mélange pour vinaigrette ranch. Mélangez bien jusqu’à ce que le tout soit homogène. - Étape 3 : Glaçage et finition
Ajoutez les carottes égouttées dans la casserole avec le mélange. Faites cuire et remuez constamment à feu moyen pendant environ 5 minutes, ou jusqu’à ce que les carottes soient bien enrobées d’un beau glaçage brillant. Si vous le souhaitez, saupoudrez de persil frais haché avant de servir. Et voilà, le tour est joué !
Valeurs Nutritionnelles (pour 3/4 tasse)
Voici un aperçu des informations nutritionnelles pour une portion de 3/4 tasse :
- Calories : 156 kcal
- Matières grasses totales : 8g (dont 5g de graisses saturées)
- Cholestérol : 20mg
- Sodium : 1067mg
- Glucides totaux : 22g (dont 13g de sucres, 1g de fibres)
- Protéines : 1g